Витамины

Мёд представляет собой продукт питания, произведенный медоносными пчелами из медоносного нектара. Мед очень полезный продукт, в его состав входят такие витамины как витамин В1, В2, В6, Е, К, С, фолиевая кислота, аскорбиновая кислота и такие микроэлементы как кальций, магний, железо, магний, натрий, цинк и натрий. Основные компоненты меда – углеводы (фруктоза, глюкоза, сахароза). Все указанные витамины и микроэлементы придают меду лечебные свойства. Мед является природным антисептиком и обладает способностью уничтожать микроорганизмы, грибы, простейших и гельминтов, тормозить развитие бактерий туберкулеза. (далее…)

С приходом весеннего теплого солнца, к нам приходит также и весенняя усталость. Все это можно остановить, для этого всего лишь необходимо употреблять в пищу как можно больше зелени свежей. В состав свежей зелени входит довольно таки много различных необходимых для нас витаминов и микроэлементов, которые не содержатся даже в максимально полезных овощах. Различные ученые установили, что те аминокислоты, которые содержатся в зелени, обладают антимутагенными свойствами. Они помогают нейтрализовать действие концерогенов, которые каждый день попадают в наш организм вместе с табачным дымом, жареной пищей, выхлопными газами.

(далее…)

Одной из известнейших и знаменитых специй во всем мире является имбирь. Родиной принято считать Северную Индию, которая и в наше время является самым главным производителем данной пряности. Если перевести это слово с санскрита, то оно будет означать универсальное лекарство. В каких бы Вы количествах не использовали имбирь, он всегда будет обладать множеством целебных свойств. В состав имбиря входят эфирные масла, аминокислоты и витамины. (далее…)

Базиликом считают очень пахучее растение, которое растет только лишь в течение одного года. Его высота может достигать примерно до 60 см. Данное растение имеет четырехгранный, и ветвистый стебель. Его листья имеют некую яйцевидную форму, в виде черешков фиолетовой либо зеленой расцветки. Для того чтобы лечить, можно использовать как листья, так и цветы. Выращивание происходит в обычных домашних условиях. Намного лучше базилик растет на местности где много солнечного света и есть преграда для ветра. Теплолюбивое растение не переносит морозы. Если Вы решили вырастить рассаду, то сделать это намного лучше в теплице. (далее…)

Считалось, что землянику можно использовать не только как вкусное лакомство для еды, но и как очень хорошее лекарство. Огромное количество народов считали ее очень полезной и это было еще до н.э. В те времена считали полезными не только ягоды, но и листья с соцветиями. Если окунуться в народную медицину, то с помощью земляники можно вылечить самые различные болезни кишечника, камни в печени и почках. Свойства земляники очень разнообразны. Если высушить землянику и при этом она будет свежей, то ее можно использовать как (далее…)