Витамин А (ретинол)
Пятница, 30 Сен 2011
Витамин A также называемый ретинолом – первый из открытых витамином – является жирорастворимым витамином. Он необходим для работы иммунной системы, костей, зубов, зрения, нормального состояния волос и кожи, является антиоксидантом. Витамин А содействует нормальному обмену веществ, фигурирует в окислительно-восстановительных процессах, нормализует синтез белков, помогает функционировать клеточным и субклеточным мембранам. Замедляет процесс старения и способствует росту новых клеток.